Subject: Vorfreude auf eine meiner spannendsten Fortbildungen
Vorfreude auf eine meiner spannendsten Fortbildungen
April 23rd, 2023 at 9:51 am CESTView onlineNächste Woche kann ich endlich einen letzten größeren Block an Fortbildungen abhaken. Hierfür habe ich diese Woche mal wieder mit dem Lernen anfangen dürfen. Der Hygienekurs steht vor der Tür. 40 Stunden rund um das Thema Hygiene, um ...
Viel zu kalt und trotzdem schön!
April 16th, 2023 at 10:36 am CESTView onlineDie Wassertemperatur des Sees kenne ich leider nicht. Lufttemperatur war um die Uhrzeit bei ca. 5 Grad Celsius 🥶 Letzte Woche habe ich im Newsletter ja schon erwähnt, dass ich im kalten Duschen oder auch Schwimmen im kalten Wasser eine ...
Die Erholung durch ein Ehrenamt
April 9th, 2023 at 7:57 am CESTView onlineWenn ich Dir sage, Friend, dass ich für vier Tage nach Italien an den Lago di Varese fahre bei strahlendem Sonnenschein und Temperaturen zwischen 15 und 18 Grad tagsüber, dann würdest Du vermutlich von Urlaub ausgehen. Vor allem bei dem ...
Wie Du Übungen findest, um Deine Schmerzen zu bekämpfen
April 2nd, 2023 at 9:56 am CESTView onlineKommen wir ans Eingemachte, Friend. Die bisherigen Tipps hast Du umgesetzt und konntest Deine Schmerzen schon etwas lindern? Um Schmerzen kontrollierbar zu machen und weiter zu reduzieren, ist oftmals ein gezieltes Training die effektivste ...
Werde Dein eigener Therapeut - Teil 2
March 26th, 2023 at 12:12 pm CESTView onlineIm letzten Newsletter haben wir uns angesehen, wann Du bei Schmerzen besser einen Profi aufsuchst und wann Du eine Behandlung selbst organisieren kannst. Heute wollen wir etwas konkreter werden und uns anschauen, wie Du erste Schritte gege ...
Wie Du Dein eigener Therapeut werden kannst
March 19th, 2023 at 10:04 am CESTView onlineDiese Woche habe ich im Training mal wieder gemerkt, wie schnell man Schmerzen, die durch Überlastung entstanden sind, in den Griff kriegen kann. Gut, jetzt magst Du vielleicht sagen, dass ich einen unfairen Vorteil habe, Friend. Und ja, ...
Es wird nichts so heiß gekocht, wie es gegessen wird.
March 12th, 2023 at 12:25 am CESTView onlineViele Meldungen, die durch die Presse geistern, sind eher schlecht im sachlichen Informieren. Vielfach wird eher Panik geschürt und negative Meldungen überwiegen die positiven massiv.Das wissen die meisten von uns nicht erst seit Corona. ...
Jetzt hat's mich erwischt
March 5th, 2023 at 10:08 am CESTView onlineKennst Du, Friend, den Spruch vom Schuster, der selbst die schlechtesten Leisten hat? Ganz so schlimm ist es bei mir zum Glück dann doch meistens nicht. Im Großen und Ganzen beherzige ich die Ratschläge, die ich auch Patienten gebe.Manc ...
Eine kleine Filmempfehlung
February 26th, 2023 at 10:19 am CESTView onlineHeute gibt's mal eine kleine Filmempfehlung von mir, da ich den Film selbst sehr inspirierend fand. Ich konnte mich dadurch auch mal wieder etwas mehr in die Situation von Patienten hineinversetzen und auch die Herausforderungen, wenn es d ...
Wie viel doch manchmal an Redewendungen dran ist...
February 19th, 2023 at 11:07 am CESTView onlineIrgendwie ist mir diese Woche das Thema Ernährung, Unverträglichkeiten und alles was dazugehört mehrfach über den Weg gelaufen. Aus diesem Grund kam mir ein früherer Patient wieder in den Sinn, der mich in einem Punkt immer wieder fas ...
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