Subject: Wenn sich Kompetenzen ergänzen
Wenn sich Kompetenzen ergänzen
December 10th, 2023 at 8:56 am CESTView onlineGuten Morgen, Friend, ich hoffe, Du bist gut in den heutigen Sonntag gestartet. Eine Sache, die ich in meiner Praxis ab und an vermisse, ist es, mit Patienten zu trainieren und Übungen anzuleiten. Zwar klappt das mit vielen auch gut Zuhau ...
Viele Probleme lassen sich leicht vermeiden
December 3rd, 2023 at 10:44 am CESTView onlineGuten Morgen, Friend, ich hoffe, Du hattest ein erholsames Wochenende und hast Dich langsam an die eingebrochene Kälte gewöhnt 🥶 Diese Woche war ich tatsächlich mal wieder überrascht, wie wenig sich manche Menschen auf Probleme vorb ...
Eine kleine Bitte,Friend
November 26th, 2023 at 10:05 am CESTView onlineGuten Morgen, Friend. Wie Du vielleicht schon gemerkt hast, habe ich in angefangen, im Podcast mehr und mehr auf verschiedene Beschwerdebilder einzugehen. Das hat zweierlei Gründe:Ich kann mein eigenes Wissen nochmal rekapitulieren und ...
Wie Routinen Dir helfen und warum Du sie trotzdem von Zeit zu Zeit reflektieren solltest
November 19th, 2023 at 12:59 pm CESTView onlineHallo, Friend, diese Woche wurde mir wieder einmal bewusst, wie wichtig und hilfreich es sein kann, Routinen in regelmäßigen Abständen infrage zu stellen. Aber wie immer der Reihe nach:Welchen Sinn haben Routinen?Routinen helfen Dir vor ...
Rückenschmerzen und seine Ursachen
November 12th, 2023 at 8:48 am CESTView onlineGuten Morgen, Friend, Hexenschuss, kurz mal verhoben oder einfach nur Kreuzschmerzen. Alles beschreibt ein „Krankheitsbild“, unter dem statistisch fast jeder Deutsche (85%) im Laufe seines Lebens einmal Leiden wird. Die möglichen Ursa ...
Zwei Learnings aus meiner kurzen Pause
November 5th, 2023 at 10:04 am CESTView onlineGuten Morgen, Friend. Letzte Woche ging es zeitlich leider etwas unter mit dem Newsletter bei mir, genauso mit dem Blog. Dafür habe ich Dir diese Woche zwei kleine Learnings aus meinem Kurztrip von letzter Woche mitgebracht. Kopf frei kri ...
Erfolge mitfeiern
October 22nd, 2023 at 10:52 am CESTView online„Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel“Das Zitat stammt von Sebastian Kneipp und beschreibt, vor allem im Umgang mit chronischen Erkrankungen, eine der wichtigsten Grundregeln, für nachhaltige Gesundun ...
Es muss nicht immer zielgerichtet sein
October 15th, 2023 at 5:25 pm CESTView onlineHeute gibt‘s mal etwas später meinen Newsletter, Friend. Heute Morgen habe ich einen Artikel gelesen, der mich etwas zum Schmunzeln gebracht hat, da es ein ähnliches Studienergebnis bereits zu einem anderen Therapiekonzept gibt, aber e ...
Balance ist der Schlüssel für Gesundheit
October 8th, 2023 at 10:53 am CESTView onlineAuch wenn ich mit dem Ying-Yang Zeichen nicht nur Positives verknüpfe, so beschreibt es doch sehr schön eine unglaublich wichtige Regel, für das gesamte Leben und Deine Gesundheit, Friend. Es braucht Gegensätze und die Balance aus dies ...
Die wahre Wunderpille für Deine Gesundheit
October 1st, 2023 at 10:05 am CESTView onlineGuten Morgen, Friend. In meinem Post auf Social Media von Freitag ging es um das Thema Eigenverantwortung bei gesundheitlichen Fragen. Das Thema Eigenverantwortung bzw. Verantwortung übernehmen hat mich übers Wochenende dann nicht ganz l ...
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