Subject: 🍁 Höst, hästar och den där rörelsen inifrån 🍁

🍁 Höst, hästar och den där rörelsen inifrån 🍁

Hej Friend

Den här tiden du vet.... Sätter gång i lite filosofi känner jag...

Det finns en särskild känsla i luften just nu.
En stilla intensitet.
Som om världen andas långsammare – men djupare.

Jag märker det i träningen, i kroppen, i stegen jag tar.
Allt känns lättare.
Kroppen svarar. Sinnet följer med.
Det är som om rytmen äntligen har hittat hem igen.

Sex kilo lättare.
Men det är inte bara vikt jag har släppt – det är tyngd.
Tankar, oro, gamla mönster.
Sånt man inte ens märker att man bär förrän det inte längre finns där.

Och mitt i allt det där står hästarna.
De som alltid ser oss precis som vi är – inte som vi försöker vara.
De märker när vi andas annorlunda.
När vi kommer med stress i kroppen.
När vi slappnar av.
När vi är närvarande.

Jag tror hösten är hästarnas tid.
Luften är klar, myggen har dragit sin kos, och energin i hagen är både lugn och livlig på samma gång.
De galopperar genom dimman på morgonen, manar som fladdrar i den kalla vinden.
Det är något rått och ärligt över det – som om naturen visar oss hur man förbereder sig på förändring.

Och kanske är det precis det hösten handlar om.
Att våga förändras.
Att växa genom att släppa taget.
Att påminna sig om att det inte är farligt att gå inåt ett tag – bara nödvändigt.

För hästarna gör det varje dag.
De anpassar sig. Tar in. Lyssnar.
De kämpar inte emot årstiderna – de följer dem.
Och det är nog där jag vill vara också.
I rytmen.
I samspelet.
I rörelsen framåt – utan att skynda.

Så jag tränar vidare. Både kroppen och själen.
Jag springer, svettas, lyssnar, skrattar.
Och varje gång jag står där i hagen, med vinden mot ansiktet och en mule mot handen,
vet jag varför jag gör allt det här:

För att leva i samarbete – med kroppen, med naturen, med hästarna.
Och för att påminna mig om att rörelse, oavsett form, alltid är liv.

🍂
Tack för att du följer med på resan.
Det betyder mer än du tror.

—
👉 Följ gärna med på fler reflektioner, träningstankar och berättelser via:
🌐 www.heartsandhorses.se
🎥 YouTube: Hästpsykologen
📘 Facebook: The Horse Psychologist
📸 Instagram: @hh_horseacademy
📰 Prenumerera på mitt nyhetsbrev för fler texter, clinics och road trips.
🎙️ Podcast: Gubben Med Hatten – på Spotify, Apple Podcasts eller via hemsidan

Lägger till här med lite fler datum för övriga ställen jag åker till.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nu till lite information om kommande roadtrips och clinics som jag har bokade under hösten.

25/10 - 🚗 Road Trip – jag kommer till Vårgårda, Skövde och mot Örebro🐴
Jag erbjuder privatbesök hos dig och din häst under min resa.
Fokus: samarbete, hästpsykologi, problemlösning och vidare utveckling – utifrån just dina behov och mål.
💰 Pris: 2000 kr för ett besök - Vill du boka? Svara med din adress och vad du önskar hjälp med, så hittar vi en tid.
26/10 - 🚗 Road Trip – jag kommer till Köping🐴
Jag erbjuder privatbesök hos dig och din häst under min resa.
Fokus: samarbete, hästpsykologi, problemlösning och vidare utveckling – utifrån just dina behov och mål.
💰 Pris: 2000 kr för ett besök - Vill du boka? Svara med din adress och vad du önskar hjälp med, så hittar vi en tid.
1-2/11 - 🚗 Road Trip – jag kommer till Gotland - Hela ön 🐴
Jag erbjuder privatbesök hos dig och din häst under min resa.
Fokus: samarbete, hästpsykologi, problemlösning och vidare utveckling – utifrån just dina behov och mål.
💰 Pris: 2000 kr för ett besök - Vill du boka? Svara med din adress och vad du önskar hjälp med, så hittar vi en tid.
15-16/11 - 🚗 Road Trip – jag kommer till Stockholm 🐴
Jag erbjuder privatbesök hos dig och din häst under min resa.
Fokus: samarbete, hästpsykologi, problemlösning och vidare utveckling – utifrån just dina behov och mål.
💰 Pris: 2000 kr för ett besök - Vill du boka? Svara med din adress och vad du önskar hjälp med, så hittar vi en tid.
17/11 – 🐎 Clinic i Borlänge, Dalarna med Johanna Lassnack & Mikkel Oster
Vi bjuder in till en helg fylld av inspiration, insikt och utveckling – för både häst och människa.
Tillsammans delar vi vår gemensamma passion: att skapa riktiga partnerskap byggda på förståelse, kommunikation och mental styrka – hos både ryttaren och hästen.
✨ Fokus:
– Samarbete och ledarskap i praktiken
– Hästpsykologi och mental träning
– Ryttarens mindset, känsla och balans
– Praktiska övningar som stärker tillit, fokus och prestation
Det blir två dagar med aha-upplevelser, skratt och ärliga samtal – både från marken och i sadeln.
💰 Pris och anmälan:
Platserna är begränsade – boka din plats via Nortic - https://www.nortic.se
22-23/11 - 🚗 Road Trip – jag kommer till Halland 🐴
Jag erbjuder privatbesök hos dig och din häst under min resa.
Fokus: samarbete, hästpsykologi, problemlösning och vidare utveckling – utifrån just dina behov och mål.
💰 Pris: 2000 kr för ett besök - Vill du boka? Svara med din adress och vad du önskar hjälp med, så hittar vi en tid.

_________________________________________________________________________

Jag hoppas verkligen att vi kommer träffas under året på något av ovanstående datum.
Tveka inte med att höra av dig om du har några frågor!

Gör en skillnad...

Get back to nature...

Live your principles...

Reach your dreams...

Mikkel Eron Angel Oster & Stefani Sashia Hansen

Subscribe

Subject: 🍁 Höst, hästar och den där rörelsen inifrån 🍁

🍁 Höst, hästar och den där rörelsen inifrån 🍁

Den här tiden du vet.... Sätter gång i lite filosofi känner jag...

Lägger till här med lite fler datum för övriga ställen jag åker till.