Hej Friend

När vi hör ordet övergrepp på hästar tänker de flesta direkt på de grova bilderna. Slag. Våld. Tvång. Och vi kan alla enas om: det är fel, det är oacceptabelt, det har ingen plats i hästvärlden.

Men om vi stannar där, missar vi något.
För övergrepp kan också vara det subtila. Det vi nästan inte vill kalla vid namn.

Det kan vara att sätta på en sadel när hästen redan har sagt ”jag är inte redo”.
Det kan vara att fortsätta pressa fast vi ser oron i ögonen.
Det kan vara att stänga öronen för de små signalerna – för att vi är så upptagna av vår egen plan.

Tre nivåer av övergrepp

I podden pratar vi om tre nivåer:

• Det kroppsliga: när hästens fysiska integritet inte respekteras.

• Det emotionella: när hästens känslor ignoreras eller trycks undan.

• Det mentala: när hästen inte bjuds in i samarbetet, utan tvingas in i det.

Alla tre är former av kränkning. Alla tre lämnar spår.

Från skuld till ansvar

Det här är inte en text för att skuldbelägga. Tvärtom. Den största fällan vi kan gå i som hästmänniskor är att drunkna i skam och självfördömande.
Poängen är inte att gå runt och tänka ”herregud, vad jag har gjort fel.”
Poängen är att våga se. Våga förstå. Och därifrån – våga förändra.

Hästen som lärare

Vi delar berättelser i podden från hästar som Valencia och Ice. Hästar som bär på erfarenheter – ibland hårda, ibland subtila – men som alla har något att lära oss om lyhördhet.

För när vi möter hästen med närvaro, med öppenhet och med respekt för dess känslor, då skiftar allt. Tvånget upplöses. Partnerskapet tar plats. Och det vi kallar ”träning” blir istället en resa vi gör tillsammans.

Det viktiga valet

Så vad är egentligen ett övergrepp?
Kanske är det varje gång vi sätter vår vilja framför hästens, utan att ens lyssna.
Och vad är alternativet?
Att välja att se. Att välja att bjuda in. Att välja att ta ansvar.

Det är ett val vi kan göra varje dag.
Och det valet är det som avgör om vår häst lever i ett partnerskap – eller i ett påtvingat system.

👉 Så ställ dig själv frågan: Hur kan jag i dag undvika att min häst någonsin behöver känna övergrepp från mig?

✨ Vill du fördjupa dig mer i partnerskap, hästpsykologi och personlig utveckling? Följ oss här:
🌐 www.heartsandhorses.se
📺 YouTube: @hästpsykologen
📸 Instagram: @hh_horseacademy
📘 Facebook: The Horse Psychologist
🎙️ Podcast: Gubben Med Hatten – på Spotify, Apple Podcasts eller via hemsidan