אני רוצה גם לחלוק איתך בסיפור ההצלחה של הלקוח שלי, אילן:

בתחילת התהליך המשקל שלי היה 93 ק"ג , היה לי המון חששות

בגלל שעצם המחשבה להתכנס ל - 500 קלוריות ביום' .רק מלחשוב על זה - אתגר בפני עצמו.

התחלתי את התהליך. כמו כולם המספרים בהתחלה יורדים בקצב

ולאחר מכן הקצב קצת יותר איטי. בנוסף לזה היו לי גם כמה עליות מבאסות.

בקיצור, כל יום אני רואה מספרים במשקל שרק יורדים ויורדים.

רק מלראות את המספרים שמצטמצמים נותן מוטיבציה להמשך.

כל ההליך בסופו של דבר היה ללא הרגשה של רעב מיוחדת. ואפילו דיי נהניתי סך הכל.

הורדתי סך הכל 11 ק"ג ובתוספת השימור עוד ק"ג שאני שומר עליו 24\7 שלא יעלה 😅

אז כיום אני שוקל 82 ועוד פניי להמשך של עוד כמה ק"ג בודדים

כדי להגיע לרמת חב"עעי (חתיך בלונדיני עם עיניים ירוקות)

תודה רבה ענת על כל התמיכה.

יישר כח!!!