Hej Friend

Har du någon gång tänkt:

"Jag vet egentligen vad jag borde göra..."

Då är du i gott sällskap.

Det är faktiskt en av de vanligaste meningarna jag hör, både från hästägare och från mig själv ibland.

Och det är precis där veckans nya poddavsnitt börjar.

🎙️ Gubben Med Hatten #68 – Vad krävs för att skapa förändring?

För sanningen är att de flesta av oss inte lider brist på information.

Vi lider brist på konsekvent handling.

Vi läser böcker.
Vi tittar på filmer.
Vi går kurser.
Vi sparar inlägg.
Vi lyssnar på poddar.

Och ändå gör vi ofta precis som vi gjorde förra veckan.

Inte för att vi inte vill förändras.

Utan för att förändring är betydligt mer än en ny idé.

I podden säger vi något som jag tror många behöver höra:

Insikt förändrar ingenting – förrän du börjar agera annorlunda.

Den meningen gäller inte bara hästträning.

Den gäller livet.

Den gäller relationer.

Den gäller ledarskap.

Och den gäller kanske allra mest oss själva.

Det är lätt att tro att nästa övning, nästa kurs eller nästa tips ska vara det som får allt att falla på plats. Men de största förändringarna jag har sett – hos både hästar och människor – har nästan alltid börjat med något mycket enklare.

Att någon gjorde en liten sak annorlunda.

Sedan gjorde den det igen.

Och igen.

Och igen.

Det är inte särskilt dramatiskt.

Det blir sällan viralt.

Men det fungerar.

Ett litet experiment till nästa gång du går ut i stallet

Nästa gång du märker att något inte fungerar som du önskar – stanna upp innan du försöker hitta en ny lösning.

Fråga dig istället:

Vad gjorde jag förra gången?

Och sedan:

Vad kan jag göra annorlunda den här gången?

Inte större.

Inte hårdare.

Inte snabbare.

Bara annorlunda.

Det kan vara så enkelt som att ge hästen några sekunder extra att tänka.

Att sänka axlarna.

Att andas ut innan du ber om något.

Att bli lite tydligare.

Eller att inse att dagens bästa träningspass kanske är det som avslutas fem minuter tidigare än planerat.

Det är ofta de små förändringarna som skapar de stora resultaten.

Och ja… ibland är det faktiskt människan som behöver träna mest.

(Hästen har försökt säga det ganska länge. Den har bara inte haft tillgång till ett nyhetsbrev.)

Om du vill fördjupa dig i ämnet och höra hela resonemanget får du gärna lyssna på det nya poddavsnittet.

Jag hoppas att det ger dig nya perspektiv – men framför allt modet att omsätta dem i praktiken.

För verklig förändring börjar inte när vi vet mer.

Den börjar när vi gör annorlunda.

Vi hörs snart!

Följ med här för mer

🌐 www.heartsandhorses.se
📸 Instagram: @hh_horseacademy

☢️ Tiktok: @hh_horseacademy
📘 Facebook: https://www.facebook.com/thehorsepsychologist
📺 YouTube: https://www.youtube.com/@hästpsykologen

Följ, prenumerera och anmäl dig till nyhetsbrevet – om du vill gå djupare, förstå mer och faktiskt göra skillnad.