LA PENSÉE POSITIVE Il
est essentiel de conserver une attitude positive. Des pensées positives
sont des pensées orientées vers la réussite. Cherchez le moyen de
transformer toute pensée orientée vers l’échec en une pensée qui vous
donne des raisons de croire à la réussite de votre entreprise. Eliminez
l’expression «je ne peux pas» de votre vocabulaire. Quand vous
l’utilisez, vous dites, à un certain niveau, qu’il y a quelque chose que
vous n’êtes pas capable de faire. Cela nie le fait que nous sommes des
êtres illimités, capables de réussir tout ce que nous voulons
réellement accomplir. Si vous pouvez imaginer quelque chose, vous pouvez le faire ! Chaque
fois que vous vous surprenez à dire «je ne peux pas», reprenez ce que
vous êtes en train de dire d’une façon où vous exprimez toujours votre
vérité mais d’une autre manière. Votre pensée sera plus précise et plus
positive. Je ne le supporte pas devient : j’éprouve une résistance à cela. Je ne peux pas le faire devient : je n’ai pas encore appris à le faire. Je ne peux pas le voir devient : je ne le vois pas, ou bien : je ne le vois pas encore bien. Je ne peux pas y arriver devient : jusqu’à présent, c’était difficile pour moi. Je ne peux pas m’en souvenir devient : je ne m’en souviens pas maintenant, mais cela me reviendra dans un moment. Je ne peux pas comprendre devient : je ne comprends pas. Faites le même exercice avec les mots et les expressions porteuses d’échec : Cela ne marche pas devient : cela n’a pas encore marché. Cela ne sert à rien devient : je n’ai pas encore vu de résultats. Je ne sais pas comment faire devient : je n’ai pas encore appris comment faire. C’est terrible devient : cela ira mieux maintenant (et mettez une nuance positive dans «cela»). C’est un échec devient : la réussite a été temporairement reportée mais, de toute façon, j’ai appris quelque chose. Construisez-vous
un scénario de réussite. Commencez avec de petites choses, si
nécessaire, et réussissez-les. Félicitez-vous de vos succès, mais
seulement de vos succès. Le
plaisir aussi est positif. Faites-vous plaisir. Marchez du côté de la
rue où il y a du soleil. Appréciez le parfum d’une fleur, sa beauté.
Appréciez ce que vous voyez, les couleurs et les formes des choses,
même si vous ne distinguez pas encore les détails. Plus vous vous
forgerez d’habitudes positives, plus vous verrez d’améliorations et
d’avantages dans votre vie, et le processus s’accélérera. Extrait de « Voir de mieux en mieux » Martin Brofman Ed. Dangles |